4 kurseva · 23 cjelina · 1h 56m · ocjena 4.78/5
Svakodnevne odluke - šta jedeš, koliko spavaš, kako se krećeš - oblikuju kako ćeš se osjećati za 10, 20, 30 godina. Ovdje učiš što nauka kaže o dugovječnosti: kako telomeri pokazuju tvoje biološko starenje, kako san mijenja sve i kako psihologija ishrane utječe na zdravlje. Četiri kursa za sve koji žele vitalnost danas i sutra.