Emocionalna inteligencija - ključ za uspjeh u životu i poslu

Online kurs na bosanskom jeziku · 6 cjelina · 17 lekcija · 30m · Početna težina

O ovom kursu

Kurs "Emocionalna inteligencija - ključ za uspjeh u životu i poslu" je osmišljen kako bi vam pomogao da razvijete vještine emocionalne inteligencije i bolje upravljate vlastitim emocijama i međuljudskim odnosima, kako u poslovnom, tako i u privatnom životu.

Naučit ćete specifične i direktne tehnike za:

• Razumijevanje i upravljanje vlastitim emocijama
• Razvijanje empatije prema drugima
• Efikasno komuniciranje u različitim situacijama
• Upravljanje stresom i konfliktima
  

Šta ćete dobiti?

Do kraja ovog kursa, moći ćete:

• Prepoznati i  svjesno upravljati svojim emocionalnim reakcijama
• Poboljšati svoju empatiju i odnose s kolegama i klijentima
• Efikasnije komunicirati u profesionalnom okruženju
• Koristiti tehnike upravljanja stresom za bolju produktivnost
• Postići "stanje toka" koje podržava maksimalnu efikasnost i kreativnost
  

Za koga je ovaj kurs?

Ovaj kurs je pogodan za:

• Profesionalce koji žele unaprijediti svoje liderske vještine
• Zaposlene koji žele poboljšati svoje odnose na radnom mjestu
• Svakoga ko želi bolje razumjeti i kontrolirati svoje emocije
• Menadžere koji žele stvoriti pozitivnije radno okruženje

U ovom kursu ćete naučiti:

1. Osnove emocionalne inteligencije i njen značaj u poslovnom svijetu
2. Kako prepoznati i upravljati vlastitim emocijama
3. Tehnike za razvijanje empatije i poboljšanje odnosa
4. Strategije za efikasno upravljanje stresom i konfliktima
5. Kako postići "stanje toka" za maksimalnu produktivnost
6. Vještine neverbalne komunikacije i čitanja društvenih signala
7. Kako dati i primiti konstruktivne povratne informacije

Ovaj kurs sadrži:

• 13 video lekcija
  
• Praktične demonstracije tehnika emocionalne inteligencije
  
• Kvizove za provjeru znanja nakon svake cjeline

Šta vam je potrebno za ovaj kurs:

Sve što vam je potrebno za ovaj kurs jeste otvoren um, volja za samorefleksijom i spremnost za praksu. Svi potrebni materijali bit će vam dostupni u okviru kursa.

Preporučeni dodatni resursi:

• "Emocionalna inteligencija" - Daniel Goleman
• "Socijalna inteligencija" - Daniel Goleman
• "Fokus" - Daniel Goleman
• TED razgovori o emocionalnoj inteligenciji i liderstvu

Unaprijedite svoje razumijevanje emocija i njihovu primjenu u profesionalnom i ličnom životu. Otkrijte kako emocionalna inteligencija može postati vaš ključ ka većem uspjehu i boljim odnosima!

Sadržaj kursa

1. Cjelina 1: Uvod
   1. 1.1 Uvod
2. Cjelina 2: Upravljanje reakcijama i emocijama
   1. 2.1 Šta je emocionalna inteligencija
   2. 2.2 Emocije
   3. 2.3 Upravljanje emocionalnim reakcijama
   4. 2.4 Kviz
3. Cjelina 3: Put ka ličnom razvoju emocija
   1. 3.1 Razumijevanje vašeg ličnog EQ
   2. 3.2 Pronalaženje svog toka
   3. 3.3 Misli i emocionalna inteligencija
   4. 3.4 Kviz
4. Cjelina 4: Upravljanje stresom, perspektivom i empatijama
   1. 4.1 Suočavanje s stresnim situacijama
   2. 4.2 Promijenite perspektivu kako biste oblikovali ponašanje
   3. 4.3 Empatija
   4. 4.4 Kviz
5. Cjelina 5: Empatija kroz društveni kontekst
   1. 5.1 Komunikacija i društvena svijest
   2. 5.2 Osnažite veze kroz povratne informacije
   3. 5.3 Kviz
6. Cjelina 6: Zaključak
   1. 6.1 Zaključak

Predavač

Nedima Krndžija — International Relations Office Coordinator | IBU

Koordinatorica Ureda za međunarodnu saradnju na Internacionalnom Burch univerzitetu, Nedima Krndžija vodi Erasmus+ programe i druge inicijative koje povezuju univerzitet s međunarodnim partnerima. Aktivno učestvuje u međunarodnim događajima, poput sedmice osoblja na Univerzitetu Valladolid, te organizuje posjete delegacija, čime jača saradnju s inostranim institucijama. Njeno istraživanje obuhvata diskursnu analizu jezičkih obrazaca na platformama poput Tumblr-a, što doprinosi raznovrsnosti njenih akademskih interesa.

Kategorije: Menadžment, Liderstvo, Timski rad, Psihologija, Soft skills, Biznis